こんにちは！坂口です☺︎

前回紹介したホームケアの続き

夜の就寝～起床してからのケアを紹介します◎

冬は特に他の季節に比べて乾燥がひどく、

エアコンなども使うのでより

広がりやすくパサつきを感じやすいです。。

そこで夜の乾燥から守るアイテムを紹介します！！

まず寝る時に付けるのが『ナイトキャップ』です

これは枕などの摩擦からシルク素材のキャップで柔らかく守るために使いますが、

冬場は乾燥防止としてもプラスでお使い頂けます◎

付ける時のポイントは

・髪が湿っているところがないように乾かします（湿っている状態でキャップを被ると中で雑菌が繁殖してしまうため）

・帽子の中で髪の流れがぐちゃぐちゃにならないことも大切です！

（適当に被ってしまうと癖がついて大変です

特に前髪は、下ろしている場合は中に入れず、

トップは前髪から1cm後ろにずらして被るのをオススメします）

このポイントをしっかり意識して眠ると、

朝起きたら髪が艶々のままです！！

そして寝癖も付きにくいです◎

ぜひ参考にしてください✨

最後までご覧いただきありがとうございました！

cicata/shika サカグチ　ナナ

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@nana＿＿sakaguchi