突然ですが
シャンプーのやり方
教わったことありますか？

実はやり方を変えるだけで
髪は驚くほどキレイになります！

皆さんの髪の毛のお悩み
その全てはシャンプーのやり方を
見直してみると改善できるかもしれません！

正しいシャンプーのやり方

１.髪の毛をブラシでブラッシングしてあげる

２.シャンプー前の流しは１分以上流す

３.最初は髪の毛表面に付いてる汚れを落とすイメージで、頭皮ではなく、毛先を洗うイメージ

４. ２回目のシャンプーで頭皮の汚れを
しっかり落として頭皮マッサージするように
シャンプーしていきます

【＂マッサージ＂するようにシャンプーする事で、頭皮の血行が良くなり、髪に栄養が入って綺麗な髪が生えてきます】

濡れればいいっ！は大間違い
実は大切【お流し】

髪を洗うベースを作るとても大切な【お流し】

シャンプー前のお流しが不十分だとシャンプーの泡立ちが悪くなり

汚れをしっかり落としきれなくて

シャンプーの効果が低減してしまう原因になります。。

お湯だけで頭皮や髪についたスタイリング剤の汚れを7〜8割落とすことができるので、

シャンプー前のお流しは1分は行いましょう

【土台を整える事で質の良いシャンプーに！】

40℃は髪に良くない！【お湯の温度】

髪を洗う時の適温→「36〜38度」

40度を超えると、必要な皮脂まで落としてしまい、頭皮の乾燥や痛みに繋がってしまいます！

では、熱いお湯が駄目ならば、ぬるいほど良いのでしょうか？

頭皮や髪にダメージは与えませんが
人間のおおよその体温である
36℃を下回ると汚れを落とせなくなるので
低すぎもNGです

point
・髪を洗う時の適温＝「 36〜38度 」
・人間の体温36℃以下は十分に汚れが落とせなくなるのでNG

【適温で流す事でカラーの色持ちも変わります】

実はシャンプーは2度洗いがオススメ

実はシャンプーは2回洗うのがオススメ

1回目　髪についてるほこり、スタイリング剤を落とす役割

2回目　濃密な泡で、頭皮の毛穴を洗います

特に洗浄力の優しいシャンプーは
一度では汚れが浮き切らない為
洗い残しが出来ます

優しいシャンプーほど
2回洗いが推奨です

【洗顔の時に作るような濃密な泡で洗うのをイメージしてみてください】

お肌に良いことは【髪】にも良い

いかがでしたか？
お肌で聞いた事あるようなことばかりでしたね

実は髪と肌の成分は
9割ほどは一緒です

肌に優しいことは髪にも良いし　
肌に良くないことは髪にも良くありません

裏を返せば
洗い方を気をつけるだけで
同じシャンプー・トリートメントでも
見違えるようにキレイになりますよ

動画で解説実践編は
下のリンクから